শিরোনাম
বোন-ভগ্নিপতিকে কুপিয়ে হত্যা চেষ্টা,বাবা ও ভাইয়ের বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে রংমিস্ত্রি মেহেদীর মৃত্যু মুরাদনগরে প্রাথমিক বিদ্যালয় গোল্ডকাপ ফুটবল টুর্নামেন্টের ফাইনাল অনুষ্ঠিত পত্নীতলায় হজযাত্রীদের প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত অকাল বন্যা প্রতিরোধ বাঁধ: ধান বাঁচাতে গিয়ে ধানডুবির দায় কার? বাসায় কাজের শিশু নির্যাতন: গ্রেপ্তারের পর চিকিৎসক দম্পতিকে আদালতে প্রেরণ শাজাহানপুরে খাস জমি থেকে অবৈধভাবে মাটি উত্তোলন: দেড় লাখ টাকা জরিমানা নাঙ্গলকোট উপজেলা আদর্শ ক্লাব এবারও রমজান মাসে ব্যাপক মানবিক কর্মসূচি পালন নাঙ্গলকোট উপজেলা আইন-শৃঙ্খলা কমিটির সভা হাওরের কৃষি উন্নয়নের জন্য হাওর মন্ত্রণালয় চান সৈয়দ ফাইয়াজ হাসান বাবু
শুক্রবার ০১ মে ২০২৬
শুক্রবার ০১ মে ২০২৬

সম্পর্ক টেকসই হয় যে ৫ গুণে

আলোকিত সকাল প্রতিবেদক
প্রকাশিত:বৃহস্পতিবার ০৫ ডিসেম্বর ২০২৪ | হালনাগাদ:বৃহস্পতিবার ০৫ ডিসেম্বর ২০২৪ | অনলাইন সংস্করণ

Image

সম্পর্ক টেকসই করতে নারী-পুরুষ উভয়েরই অবদান রাখতে হয়। ভালোবাসার সম্পর্ক আরও মজবুত করতে বেশ কিছু গুণ থাকা জরুরি উভয়েরই। না হলে ছোটখাটো ঝগড়া-অশান্তি হতেই থাকে। আবার অনেক ছোট ছোট কারণে সম্পর্কে জটিলতা বাড়ে, তিক্ততা দেখা দেয়। এসব সমস্যা এড়াতে ও সম্পর্ক টেকসই করতে ৫ গুণে গুণান্বিত হওয় উঠুন আপনিও-

একসঙ্গে সময় কাটান


ব্যস্ত জীবনের মাঝে সঙ্গীকে আলাদা করে সময় দেওয়া হয় না। তবে সম্পর্ককে ভালো রাখতে হলে কোয়ালিটি টাইম কাটানো জরুরি। একসঙ্গে ডিনার করা, উইকএন্ডে একসঙ্গে বাড়ির কাজ করা, শপিং বা সিনেমা দেখতে যাওয়ার মধ্যে দিয়ে একসঙ্গে সময় কাটাতে পারেন।



যোগাযোগ করুন


সম্পর্কে লুকোচুরি ভালো জিনিস নয়। মনের ভিতর যা কিছু চলছে, আপনার আশপাশে যা কিছু ঘটছে সেই সম্পর্কে একে-অপরের সঙ্গে কথা বলুন। দু’জনের মধ্যে কোনো সমস্যা তৈরি হলে সে নিয়েও আলোচনা করুন। সম্পর্ককে মজবুত করে তোলে কমিউনিকেশন।



সম্পর্কে স্পেস দিন


একসঙ্গে আছেন বলে যে সঙ্গীর সব বিষয়ে নাক গলাতেই হবে, এই ধারণা মাথা থেকে বের করুন। সম্পর্কেও স্পেস দরকার হয়। সঙ্গীকে সময় দেওয়ার পাশাপাশি তাকে স্পেস দিন। তাকে নিজের মতো সময় কাটাতে দিন। নিজেও নিজের সঙ্গে কিছুটা সময় কাটান।

শারীরিক ও মানসিক সংযোগ


শারীরিক ও মানসিক সংযোগ থাকা ভীষণ জরুরি। এতে সম্পর্কে বন্ডিং তৈরি হয়। পাশাপাশি মানসিক চাপ কমানো যায়। একে অন্যের প্রতি আকাঙ্খা তৈরি হয়, চাওয়া-পাওয়া তৈরি হয়। সম্পর্ককে মজবুত করার জন্য এগুলো জরুরি।

সম্মান দিন



ঝগড়া হতেই পারে। কোনো বিষয় নিয়ে মতভেদ থাকতে পারে। তবে একে অন্যকে সম্মান দেওয়া ভীষণ জরুরি। ভুল করলে ক্ষমা চেয়ে নিন। এতে সম্পর্কে জটিলতা তৈরি হবে না।


আরও খবর




বোন-ভগ্নিপতিকে কুপিয়ে হত্যা চেষ্টা,বাবা ও ভাইয়ের বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা

বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে রংমিস্ত্রি মেহেদীর মৃত্যু

ছাতকের জাতুয়া বাজারে ব্যবসা প্রতিষ্ঠানে দুর্ধর্ষ চুরি

চসিকের ৪০ নং ওয়ার্ড থেকে বিএনপি সমর্থিত সফিউল আলম কাউন্সিলর নির্বাচনে লড়ার ঘোষণা

অশ্লীল নৃত্য বন্ধে কঠোর হুঁশিয়ারি দিলেন এমপি মোশারফ

ঠাকুরগাঁওয়ের হরিপুরে আইন-শৃঙ্খলা কমিটির মাসিক সভা অনুষ্ঠিত: মাদক, জুয়া ও চোরাচালান রোধে কঠোর অবস্থানের ঘোষণা

শাহসুফী ফসি উদ্দিন (রহঃ) মাজার শরীফ পুনর্নির্মাণে গাসিক প্রশাসকের সাথে মতবিনিময় সভা

গোয়ালন্দে ডিবির অভিযানে ইয়াবাসহ গ্রেপ্তার ১

মুরাদনগরে প্রাথমিক বিদ্যালয় গোল্ডকাপ ফুটবল টুর্নামেন্টের ফাইনাল অনুষ্ঠিত

টাঙ্গুয়ার হাওরে আনসার ক্যাম্প থেকে নৌকা চুরি,৩ দিন পর উদ্ধার

মোহনগঞ্জে এক একর জমির ধান কেটে দিলেন আনসার ভিডিপির সদস্যরা

পত্নীতলায় হজযাত্রীদের প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত

অকাল বন্যা প্রতিরোধ বাঁধ: ধান বাঁচাতে গিয়ে ধানডুবির দায় কার?

বাসায় কাজের শিশু নির্যাতন: গ্রেপ্তারের পর চিকিৎসক দম্পতিকে আদালতে প্রেরণ

চাঁদপুরে পদ্মা-মেঘনায় জেলেদের ইলিশ ধরা শুরু

ধানঘড়া চারমাথায় চা দোকানের আড়ালে গাঁজা বিক্রির অভিযোগ: স্থানীয়দের উদ্বেগ ‎

কুকরী মুকরী ইউপি নির্বাচনে চেয়ারম্যান পদে লড়তে চান ছাত্রনেতা রিমন

ধানঘড়ায় মাদকবিরোধী সংবাদ প্রচারের পর সাংবাদিকের বিরুদ্ধে মিথ্যা অভিযোগ,মেসেঞ্জারে হুমকি

উত্তর ধানঘড়ায় মাদকবিরোধী আন্দোলন ও সুস্থ সমাজ গঠন কেন্দ্রের উদ্যোগে স্মারকলিপি প্রদান

‎“উত্তরধানঘড়ায় যুব সমাজের উদ্যোগে ‎মাদকবিরোধী সচেতনতামূলক লিফলেট বিতরণ

মনপুরায় আসন্ন ইউনিয়ন পরিষদ নির্বাচনে চেয়ারম্যান পদপ্রার্থী মো মিজানুর রহমান কবির

স্বল্প বেতনে বিলাসী জীবন, সাভার সাব রেজিস্ট্রার জাকিরের হাজার কোটি টাকার সম্পদের পাহাড়

প্রশাসন না থাকলেই বেপরোয়া হয়ে উঠে সিন্ডিকেট চক্র,বাধা দিলেই হামলা

‎ধানঘড়ায় মাদকের বিরুদ্ধে সংবাদ প্রকাশের পর প্রাথমিক বিদ্যালয় মাঠে নজরদারি জোরদার

‎সংবাদ প্রচারের পর যুব সমাজের উদ্যোগে উত্তর ধানঘড়ায় মাদকবিরোধী মানববন্ধন

রামপাল উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে ভাইস চেয়ারম্যান পদে মোঃ মহিবুল্লাহ শেখকে দেখতে চায় জনগণ

সাতক্ষীরার চম্পাফুল স্কুলে স্বপন ঘোষের নিয়োগের বৈধ্যতা নিয়ে নানান প্রশ্ন; ২৮ বছর যাবৎ তুলছেন বেতন-ভাতা

রূপগঞ্জে ইউপি সদস্য আব্দুল মতিন ও তার স্ত্রী-সন্তানের উপর সন্ত্রাসী হামলা

চন্দনাইশে ওয়ারেন্টভুক্ত ২জন আসামী গ্রেপ্তার

মধ্যনগরে প্যানেল চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে অনাস্থা প্রস্তাব


এই সম্পর্কিত আরও খবর

টাঙ্গাইলে মাভাবিপ্রবি'র ল্যাবে তৈরি হচ্ছে ঐতিহ্যবাহী জামদানী শাড়ি

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে সচেতনতা-ই সর্বোত্তম উপায়

এবারের দূর্গাপূজার আদ্যোপান্ত

তারুণ্যের ঈদ উদযাপন

একটি সুন্দর জাতি গঠনে নারীদের ভূমিকা

শুকনো হলেও প্রাণবন্ত: কিসমিসের চমকপ্রদ গল্প

হোমওয়ার্ক করার সঠিক সময়

ঠান্ডা বা কোল্ড অ্যালার্জির লক্ষণ ও প্রতিকার

রাত জাগলে হতে পারে মারাত্মক যেসব ক্ষতি

শীতে ভ্রমণে ঠান্ডা-কাশি থেকে বাঁচতে যা করবেন বাইকাররা